成人一二三区_日本一区二区不卡_极品白嫩少妇无套内谢_www.久久_精品一级_久久之精品

全國- 「切換城市」 培訓家旗下培訓平臺
手機版
網站導航

公共營養師經驗交流之白蘿卜與滋補藥材同吃很危險

2020.03.20

發布者:網上發布

  常言道:“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開處方”。這蘿卜在冬天搖身一變成“人參”,其養生的意義非凡。話說,這冬季上市的白蘿卜,白白胖胖,嘎嘣脆,夠清甜。不光口感好,其還有很好的藥用價值。廣東省中醫院芳村分院消化內科主任陳延說,蘿卜具有消積滯、化痰熱、下氣寬中,解毒等功效。現代研究也發現,蘿卜中含有的多種微量元素可以增強機體免疫力。專家指出,冬天要常吃白蘿卜,對身體有益處,但脾虛者少吃蘿卜,脾胃虛弱吃了蘿卜可能更加“虛”。

  加蘿卜有道理

  多吃白蘿卜,能幫助消化。“在冬季,消化內科門診經常遇到因為吃得太多而消化不良的患者,其實,可以多吃點白蘿卜,尤其是吃火鍋,加一盤白蘿卜片在湯底里,這樣一來,不僅能使火鍋湯底味道更鮮美,還能避免出現消化不良的情況。因為,蘿卜有很好的下氣消滯作用。”陳延建議,“消滯就是消除飲食的“積滯”,幫助消化。當你吃得太多時或進食肉類后出現腹痛腹脹等消化不良癥狀時,別急著找藥,先吃幾塊蘿卜試試看。”

上一篇:公共營養師經驗交流之備考六步走 下一篇:公共營養師考試難點突破小技巧

熱門發布

推薦機構

熱門課程

本站展示的所有信息內容系由機構或個人用戶發布,可能存在發布者所發布的信息,并未獲得品牌所有人有效授權。本平臺會加強審核,但無法完全排除差錯或疏漏。鄭重聲明:本平臺僅為免費注冊用戶提供免費的信息發布渠道,但不對其發布信息的真實性、準確性和合法性負責,對此也不承擔任何法律責任。對于從本網站或本網站的任何有關服務所獲得的資訊、內容或廣告,您接受或信賴任何信息所產生之風險應自行承擔,本網對任何使用或提供本網站信息的商業活動及其風險不承擔任何責任。,如果侵犯,請及時通知我們,發送郵件至15610150293@126.com本網站將在第一時間及時刪除。

主站蜘蛛池模板: 亚洲一区亚洲二区 | 9久久婷婷国产综合精品性色 | www.久草.com | 1000部精品久久久久久久久 | 美女网站视频免费黄 | 日韩二三区 | 亚洲精品在线视频 | 国产欧美精品一区二区三区 | 日韩一区三区 | 亚洲国产一区二区三区, | 亚洲欧美日韩久久 | 综合久久国产 | jlzzjlzz国产精品久久 | 亚洲精品视频在线播放 | 97国产爽爽爽久久久 | 呦呦在线视频 | 操操日 | 综合精品久久久 | 日韩二区三区 | 国产黄色在线观看 | 国产精品区二区三区日本 | 国产精品爱久久久久久久 | 中文字幕第一页在线 | 国产欧美精品一区二区三区 | 午夜爽爽爽男女免费观看影院 | 韩国av网站在线观看 | 在线小视频 | 中文字幕一区在线观看视频 | 国产精品免费在线 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 日韩成人精品一区二区三区 | 伊人网综合在线 | 99热热99 | 日日日日操| 国产精品一区二区久久久久 | 国产视频久久 | 久草网址 | 青青草av在线播放 | 亚洲国产欧美91 | 亚洲欧美日韩精品 | 91在线看片 |