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南京冥想的藝術與魅力

南京冥想的藝術與魅力

課時: 3天

班型: 任意時段

班制: 小班

校區(qū): 南京市江寧區(qū)湯山街道畫墨路8號溫泉康養(yǎng)小鎮(zhèn)內(nèi)育仁瑜伽學院 所有校區(qū)

¥2000

250名學員也在學習
  • 課程詳情
  • 學習評價(4)
  • 上課校區(qū)(1)

冥想是瑜伽中最珍貴的一項技法,是實現(xiàn)入定的途徑。一切真實無訛的瑜伽冥想術的最終目的都在于把人引導到解脫的境界。修習瑜伽者通過瑜伽冥想來制服心靈(心思意念),并超脫物質(zhì)欲念。感受到和原始動因(The Original Cause萬源之源)直接溝通。瑜伽冥想的真義是把心、意、靈完全專注在原始之初之中。

為了更多的認識克服物質(zhì)欲念的瑜伽冥想方法,你就必須很好地掌握古代瑜伽關于物質(zhì)自然界三種狀態(tài)的傳統(tǒng)概念即愚昧無知、激情和善良。

神經(jīng)學家發(fā)現(xiàn),如果你經(jīng)常讓大腦冥想,它不僅會變得擅長冥想,還會提升你的自控力,提升你集中注意力、管理壓力、克制沖動和自我認識的能力。

  • 伊*

    伊*

    2025.03.26

    這教育培訓機構(gòu)真不錯,師資力量好,老師們講解深入淺出,讓我學到了不少東西。課程實用性強,設置合理,感覺每堂課都很充實。學習收獲很大,感覺自己的學習能力提升了不少,掌握了實用技能。環(huán)境也挺舒適,交通便利,上課挺方便的。服務態(tài)度也好,整體感覺挺滿意的。

    報名課程:陰瑜伽

    報名學費:

  • *女士

    *女士

    2025.02.28

    這家培訓機構(gòu)給我的感覺挺棒的,環(huán)境寬敞明亮,教室干凈整潔,讓人一進來就感覺心情好。師資方面,老師專業(yè)水平高,講解深入淺出,因材施教,讓我受益匪淺。課程實用性強,學習很滿意,感覺掌握了一些實用技能,學習能力也有所提升。交通便利,上課來回都挺方便的。

    報名課程:零基礎瑜伽初級

    報名學費:

  • 沈*学

    沈*學

    2024.01.28

    在這學了一段時間了,感覺老師教的挺不錯的

    報名課程:零基礎瑜伽初級

    報名學費:

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  • 江寧校區(qū)

    地址:南京市江寧區(qū)湯山街道畫墨路8號溫泉康養(yǎng)小鎮(zhèn)內(nèi)育仁瑜伽學院

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

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育仁瑜伽資深顧問馬老師

育仁瑜伽教練培訓 微信號:139******64

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  • 林秋潔

    興趣特長

    育仁瑜伽資深瑜伽導師;中國首批健身瑜伽七段、晉段官;國家體育總局社體中心健身瑜伽高級教練員;JYPC全國職業(yè)資格考試認證中心指定教材——《瑜伽導師職業(yè)能力指南》編委;全國健身瑜伽公開賽/俱樂部賽集體/女雙項目冠軍;主演數(shù)部瑜伽微電影;多次出訪印度教學交流;瑜伽從業(yè)11年;擅長哈他瑜伽、維密雕塑、普拉提、孕產(chǎn)瑜伽、親子瑜伽等;被親切地稱為“太陽女神”。 詳細

  • 丁義龍

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    育仁瑜伽資深瑜伽導師;中國首批健身瑜伽六段、晉段官;國家體育總局社體中心健身瑜伽高級教練員;JYPC全國職業(yè)資格考試認證中心指定教材——《瑜伽導師職業(yè)能力指南》編委;全國健身瑜伽公開賽/俱樂部賽集體/混雙項目冠軍;瑜伽從業(yè)16年;擅長哈他瑜伽、流瑜伽、理療瑜伽、體能開發(fā)等;被親切地稱為“丁爸”。 詳細

  • 趙曉江

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    育仁瑜伽資深導師;中國首批健身瑜伽六段、晉段官;國家體育總局社體中心健身瑜伽高級教練員;JYPC全國職業(yè)資格考試認證中心指定教材——《瑜伽導師職業(yè)能力指南》編委;全國健身瑜伽公開賽社會專業(yè)組集體項目冠軍;多次出訪印度教學交流;瑜伽從業(yè)7年;擅長哈他瑜伽、舞韻瑜伽、印巴舞、茶藝、禮儀指導等;被親切地稱為“知心江姐”。 詳細

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育仁瑜伽學院是一座千萬級打造的校區(qū),坐落在風景旖旎的南京湯山,這里有1500年歷史的溫泉,也是全國四大溫泉之首。因南梁皇家專用,被稱為圣湯。現(xiàn)如今,這里也是政府打造的溫泉度假康養(yǎng)小鎮(zhèn)。學校所在的建筑群,是由世界殿堂級建筑大師姚仁喜先生攜團隊執(zhí)筆設計,集人文、藝術、歷史為一體,三面環(huán)山,面臨2座大型公園——金烏公園、礦坑公園,環(huán)境非常靜謐優(yōu)美,是瑜伽修習的好地方。學校自2016年至今,已連續(xù)六屆承辦瑜伽國賽,也基本是在這兩座公園舉辦。瑜伽教練培訓,全美聯(lián)盟RYT200、中國健身瑜伽段位證雙瑜伽教練證,南京育仁瑜伽教練培訓是一所擁有19年零基礎瑜伽教培、瑜伽考證經(jīng)驗的瑜伽培訓機構(gòu)。30天封閉式零基礎瑜伽教練培訓,小白也可輕松考瑜伽教練證!

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