2003年接觸瑜伽，距今有10余年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。教學(xué)特長：哈他瑜伽，理療瑜伽（肩頸調(diào)理、腰椎脊柱調(diào)理，暖宮課），舞韻瑜伽，禪舞(身心平衡)課程等，現(xiàn)在石家莊夢之韻瑜伽館擔(dān)任教學(xué)總監(jiān)，曾在各健身房瑜伽館與企事業(yè)單位授課。孟老師培養(yǎng)出眾多學(xué)生在瑜伽行業(yè)教學(xué)。哈他瑜伽工會課程按照：理療瑜伽（肩頸調(diào)理、腰椎脊柱調(diào)理，暖宮課)）塑型瘦身瑜伽普拉提空中瑜伽阿斯湯加瑜伽舞韻瑜伽禪修冥想所獲榮譽(yù)：印度拉諦國際瑜伽學(xué)院高級導(dǎo)師尼泊爾頌缽療愈導(dǎo)師印度瑞詩凱詩瑜伽學(xué)院瑜伽導(dǎo)師十年專注做好瑜伽，教授過的學(xué)生數(shù)量已上萬至今培養(yǎng)出大量學(xué)生在石家莊各大健身房、瑜伽館任教。