街舞的地板動(dòng)作分為兩種：一種是小地板，另外一種是大地板。小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。大地板有幅度大一些,也叫power比如Windmill(風(fēng)車)，Tomas(托馬斯)，Clicket(跳飛機(jī))，Jack hummer(飛碟)，Headspin(背旋)，Handspin(頭轉(zhuǎn))等等。小地板練起來(lái)就要簡(jiǎn)單一點(diǎn)，而大地板就相對(duì)要難一些。建議先把小地板學(xué)好，再去學(xué)習(xí)大地板動(dòng)作。建議在練習(xí)這些難動(dòng)作的同時(shí)，不要忽視了舞步的練習(xí)，舞步較簡(jiǎn)單，但是他可以體現(xiàn)一個(gè)舞者的風(fēng)格，比賽中裁判還是比較關(guān)注你的舞步的。

　　街舞地板動(dòng)作的基礎(chǔ)還是力量、柔軟性、協(xié)調(diào)性。所以這些基本功要下功夫去練習(xí)，不能放松。練習(xí)地板動(dòng)作會(huì)比較的辛苦，每天都在地上跌打滾爬。如果你要把地板動(dòng)作學(xué)好，就必須要有吃苦的準(zhǔn)備，另外，還必須要有信心和恒心。練習(xí)地板動(dòng)作不能心急，要先把我上面提到的地板動(dòng)作的基礎(chǔ)練習(xí)好。關(guān)于力量的練習(xí)，我們可以每天堅(jiān)持做俯臥撐，仰臥起坐。力量的提高是有一個(gè)過(guò)程的，不可能會(huì)一下子就提高了，所以一定要每天堅(jiān)持練習(xí)，雖然你今天練習(xí)了，明天不可能就明顯感覺(jué)力量大了，但是你的每一天的努力肯定都會(huì)讓你的力量有所提高，只是你感覺(jué)不到。堅(jiān)持，不放棄才是練好力量的**途徑。

　　地板動(dòng)作的練習(xí)還應(yīng)該知道循序漸進(jìn)，要先練簡(jiǎn)單一點(diǎn)的動(dòng)作，再練難一點(diǎn)的動(dòng)作。不能想學(xué)習(xí)哪個(gè)就學(xué)哪個(gè)。比如有些人什么都不會(huì)，一來(lái)就想從拖馬斯學(xué)起，這是不可能的，沒(méi)有學(xué)會(huì)走路，怎么可能就學(xué)跑。所以，新手一定要注意這一點(diǎn)。

　　另外，在練習(xí)動(dòng)作的同時(shí)，也不要忽視了舞感的培養(yǎng)。平時(shí)要多聽(tīng)音樂(lè)，跟著街舞音樂(lè)練習(xí)，關(guān)于街舞音樂(lè)可以到網(wǎng)上下載，建議在街舞在線的音樂(lè)頻道下載，街舞在線有很多的適合跳街舞的音樂(lè)。

　　一開(kāi)始練習(xí)動(dòng)作的時(shí)候，我們可以采取模仿高手的方式來(lái)學(xué)習(xí)。可以多看看高手們的街舞視頻，盡量把他們的動(dòng)作模仿的*好。當(dāng)然，模仿不是我們的目的，等你模仿的很好了，至少，這個(gè)動(dòng)作你也學(xué)的差不多了。那么接下來(lái)的就是你的自由發(fā)揮和創(chuàng)新。