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少年武術(shù)要怎樣進行教學(xué)

2020.03.23

發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

??武術(shù)是中華民族文化寶庫中的瑰寶之一,具有競技比賽、強身健體、防身自衛(wèi)、娛樂表演、修身養(yǎng)性等功能,而且不受年齡、性別、季節(jié)、場地和器材的限制,因此,較其它運動形式具有更廣泛的適應(yīng)性。做為一個炎黃子孫,不僅要能打幾套拳舞幾路刀劍,而且還要對它的發(fā)生發(fā)展做貢獻。
??武術(shù)從娃娃抓起,是我們每個武術(shù)工作者應(yīng)有的職責,下面小編為大家進行總結(jié)和探討與分享,希望能夠在這方面起到拋磚引玉的作用。
??一、明確教學(xué)任務(wù)
??在武術(shù)教學(xué)過程中,我們不應(yīng)該單純傳授武術(shù)技術(shù),必須注重武德教育。
??武德即習武者道德品質(zhì)的修養(yǎng),這是傳統(tǒng)的習慣提法。實質(zhì)上,武德從學(xué)的角度來理解,它注重在武術(shù)活動以及參與其它社會活動時的秩序規(guī)范。對武德的正確理解,應(yīng)當是武術(shù)規(guī)范與習武者道德行為準則的總和。它始終貫穿于習武者整個的練武、用武、授武、比武等一系列的社會武術(shù)活動之中。
??此外,少兒武術(shù)教學(xué)任務(wù)還應(yīng)包括:促進學(xué)生身體的正常發(fā)育和身心的全面發(fā)展,不斷增強體質(zhì);改變過去武術(shù)教學(xué)中的,提高教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)習興趣,使學(xué)生牢固地掌握武術(shù)教材的基本知識和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常自覺鍛煉身體的習慣,同時,對武術(shù)基礎(chǔ)較好、基本功扎實的學(xué)生,要不斷提高他們的水平。
??二、訓(xùn)練教材安排
??在教材的組織上,我們一般采用確定重點,圍繞重點,步步深入的方法。
??小朋友們在少兒時期,身體的肌肉組織中水分較多,肌肉還較柔嫩,骨骼的彈性和柔韌性較好,但承受能力較小。這一時期,大腦神經(jīng)細胞興奮性易擴散,并且耐力差,容易疲勞,也就是說少兒時期小朋友的注意力集中時間短。還有少兒時期心血管系統(tǒng)尚不完善,在做肌肉運動時,肌體主要靠增加心臟跳動頻率來適應(yīng)工作,所以少年兒童不適宜做耐力練習。
??我們在練習武術(shù)時,柔韌和技巧的動作比較多,而且形式多變,容易引起兒童的興趣,同時活動量和難度也比較便于調(diào)整,武術(shù)的小套路動作少,對耐力要求低。這些都比較適應(yīng)少兒時期的生理特點。近年來,我們組織廣大小朋友們廣泛參加武術(shù)練習也完全證明了這一點。
??三、教學(xué)的組織形式
??其一,集體教學(xué):就是把全班同學(xué)集中在一起進行教學(xué)的一種方法。為了便于練習,把學(xué)生分成交叉對列,原則上要使每個學(xué)生能夠清楚的看清老師的示范,教師便于觀察學(xué)生的練習,也就是說老師的示范、講解、領(lǐng)作、指揮要選擇恰當?shù)奈恢茫辉诮虒W(xué)過程中必須加強組織紀律教育,少兒每次練習的時間應(yīng)該短一些,并且中間要適當安排兩三次休息。
??其二,分組教學(xué):就是采用分組的形式進行練習,這一組練習、那一組看,然后輪換;這樣既可以保證休息,又有利于互相觀摩學(xué)習。少兒時期注意力集中時間不長,所以每次上課時*好安排活動內(nèi)容要多樣化些,如做蹦跳比較多游戲、講武術(shù)英雄人物故事、唱兒歌等結(jié)合穿插進行,這樣他們就不容易疲勞,在練習武術(shù)時一般可以配上口令,這樣有助于培養(yǎng)小朋友們的節(jié)奏感并使其動作整齊。還應(yīng)該逐步提高要求,開始做動作時對少兒不可要求太嚴、太高,不可一下子就要求動作做的很標準準確,而應(yīng)循序漸進,逐步提高。
??少兒時期和外界環(huán)境聯(lián)系中第*信號系統(tǒng)活動占主要地位,也就是對具體信號接受能力強,往往是靠直觀的印象建立條件反射,老師在引導(dǎo)小朋友們練習武術(shù)中要加強示范,偏重于領(lǐng)做,多讓小朋友們有模仿的時間和機會。此外,我們還要結(jié)合簡練的、形象而生動的講解,以培育小朋友們的思維能力。

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