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網球發球 掌握拋球技巧,事半功倍

2020.02.24

發布者:網上發布

發球的時候,拋球的位置很難控制。很多球友常常拋在了自己頭的旁邊。在這個位置擊球球時,拍子就很難產生向前的加速度:因為擊球點太靠后了,而且身體重心也靠后!

  解決辦法:

  發球前,讓你的重心落在后腳上。你的拋球手開始向上拋球的時候,重心隨之轉移到前腳上。這樣能幫助你把球拋到身體的前面。做完發球動作后身體也會順勢跳到場地里。把球拋到你身體的前面而不是旁邊,這樣你能發出很強勁的平擊或切削發球。開始你可能會感覺很別扭,但是多次練習后你就能體會到這樣拋球的優勢。這種方讓你發出的球更有力量。

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