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執業藥師考試復習技巧:保持情緒樂觀

2020.01.04

發布者:網上發布

  (一)保持情緒樂觀  有人說:情緒是思維的催化劑,思維能力可以通過情緒的調節而顯示出更高的效應,人也會因此顯得更聰明、更能干。積極的情緒可使人精神振奮、想象豐富、思維敏捷、富有信心。消極的情緒則使人感到學習枯燥無味、想象貧乏、思維遲鈍、心灰意懶。  實驗表明,一組學生在情緒良好情況下平均智商為105,但在緊張狀態下卻降至91,兩者相差十分顯著。因而高高興興地學和愁眉苦臉地學,效果大不一樣。心情高興時,會增強學習的信心和興趣,產生學習新知識的強烈愿望,會感到大腦像海綿吸水一樣,比較容易把知識 “吸”進去。而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時,會降低學習愿望和興趣,抑制思維活動,從而影響智力發揮。

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