2001年—2007年沈陽軍區前進文工團;2008年—2012年北京舞蹈學院現代舞編導系;2011年—2014年北京現代舞團項目舞者;2015年—2018年3月擔任北京現代舞團駐團舞者并參與舞劇編創和教育;2015年《極限震撼》中國巡演;2015年1月擔任北京電視臺馬年春節聯歡晚會舞蹈編導;2015年1月加入崔健《藍色骨頭》全國巡回演唱并與桑巴唐合作擔任鼓手;2015年4月那英《默》MV擔任舞蹈指導;2015年9月譚維維《維所欲為》全國巡回演唱會廣州站擔任舞者;2016年10月擔任崔健搖滾三十年演唱會《外面的妞》舞蹈編導;2018年3月與楊麗萍老師合作新舞劇《春之祭》擔任執行編導、舞者，10月在上海國際藝術節作為開幕首演;2018年4月-7月 擔任中國花樣滑冰集訓隊現代舞課教練;2018年7月22日-8月3日 受邀參加以色列現代舞團gaga工作坊訓練營;2018年 10月簽約楊麗萍孔雀當代舞團PCDC編導;2019年 擔任2019年中央電視臺春節聯歡晚會舞蹈編導;代表作：? ? ? ? ??紐約百老匯SHOW《極限震撼》僅有的亞洲舞者;現代舞劇 《春之祭》《十二生肖》《二十四節氣·花間十二聲》、《十月·春之祭》、《三更雨·愿》、《第 一束光》、《家書》、《失樂園》；大型原創民族舞劇《明安圖》 擔任執行導演、女一號；獲獎：曾多次出訪倫敦、愛丁堡、墨爾本、布里斯班、阿爾巴尼亞、肯尼亞、莫斯科、以色列、德國、克羅地亞 斯里蘭卡、溫哥華、多倫多、埃及、土耳其、摩洛哥、澳門等地進行文化交流、演出。

黨員，原沈陽軍區政治部前進文工團、二級演員，遼寧省舞蹈家協會理事。2010年參加中央電視臺春節聯歡晚會舞蹈《追夢》擔任領舞。2010年參加中央電視臺元宵晚會舞蹈《舞之靈》擔任領舞，東北三省舞蹈。?2017年參加中央電視臺春節晚會舞蹈《清風》《鄉趣》擔任舞蹈編導。2018年云南文山壯族苗族自治州建州60周年慶祝活動擔任迎賓晚會《錦繡文山》及大型開幕式《新時代 新文山》總導演。

畢業于解放軍藝術學院，任職于原濟南軍區前衛文工團舞蹈演員，曾參加全軍文藝匯演、建軍90周年文藝晚會、中白（俄羅斯）聯合演習等重大晚會中擔任主要演員。參加作品“紅藍軍”“刀鋒”“步調一致”“無堅不摧”等...

師從趙宇教授寄語：海闊憑魚躍，天高任鳥飛。愿同學們自此啟航，直掛云帆！