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長沙瑜伽小班練習課程

長沙瑜伽小班練習課程

課時: 請咨詢

班型: 任意時段

班制: 小班

校區: 車站北路102號安辰酒店 所有校區

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  • 上課校區(1)

課程亮點

每個姿勢都必須和呼吸協調 , 通過對身體核心部位的鍛煉,使身體變得柔軟有韌性,加深身體的協調與平衡感。

學習目標

想要通過瑜伽改善身體(減脂塑型、肩頸調理,美背瑜伽、臀退練習、墊上普拉提、普拉提大器械等)辦公室一族、久坐人群

適用對象

瑜伽練習者、瑜伽愛好者、辦公室一族、久坐人群

  • 李*士

    李*士

    2024.01.22

    已經報名,課程挺滿意的

    報名課程:瑜伽培訓

    報名學費:

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  • 芙蓉區火車站地鐵口店

    地址:車站北路102號安辰酒店

    電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼

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湖南中印瑜伽占地使用面積800平,是一所于時尚瑜伽習練、零基礎種子教培、全國瑜伽老師提升、瑜伽館主分享交流為一體的專業瑜伽機構。湖南中印瑜伽成立于2014年,自成立以來以強大的師資、全職專業教培團隊和2+1零基礎小班制實踐教學培養了眾多專業高級瑜伽老師,同時注重學員綜合能力培養。每年5.***14和11****14定期邀約國內外為教培老學員開設免費公益提升大會,不定期開設公開課程,組織瑜伽館主分享交流,致力于推進湖南瑜伽公益事業發展,努力將中印瑜伽打造成湖南瑜伽行業練習機構。?

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