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珠海奧林匹亞健身營養師培訓

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課時: 請咨詢

班型: 白天班

班制: 小班

校區: 蘭埔路164號亮華生態體育園 所有校區

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  • 上課校區(1)

課程亮點

1具備雄厚的師資力量

2課程內容豐富

適用對象

1健身教練

2體育生

3健身愛好者

學習目標

掌握營養搭配,科學訓練

課程內容

1.身體性能

2.合理的健體脂肪比例,體脂肪對健康的重要性

3.有氧運動與心肺系統

4.帶血循環與基礎代謝率

5.脂肪的重要性

6.湯的好處與壞處

7.水的重要性

8.血液化學的重要性

9.主要減少體脂的營養素

10.男性激素調節與減脂的關系

11.女性激素調節與減脂的關系

12.增肌飲食計劃制定要點

  • 香洲校區

    地址:蘭埔路164號亮華生態體育園

    電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼

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    福建師范大學體育學院體育老師\AT經理\PT經理\GX培訓導師\體育訓練師\健身本科,澎特健身培訓學院創始人,福建省大眾健美操比賽個人、六人組冠軍 福,裁判證書國家一級健身指導員 國家一級社會體育指導 詳細

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喜睿特體育是一家以青少年體育運動教育為核心的綜合性培訓機構,機構始終堅持“以人為核心、健康快樂教育”為理念,全方位打造現代青少年體育運動教育及培訓解決方案;每個培訓項目都具備完善的教學管理計劃和專屬的教練教師團隊;在教學培訓方面根據不同年齡、人群、體質做相應的運動定位指導。打破傳統硬式教育,采用正向的體育教育、教學模式;結合現代青少年的心理特征進行施教。為體育運動者提供良好的運動平臺及專屬服務。精心打造“課外體育活動倡導者”力爭做一個:真正讓孩子成長的體育運動培訓機構。

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