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考試內容:依據現場隨機抽取的音樂進行即興表演，舞種不限，時長 1 分鐘。
從小開始學習舞蹈有什么好處~
一、提升氣質
人體的形體與機能在一定期程度上職決于先天因素，但是后天的影響也起著很大的作用。舞蹈訓練可以克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態，使身體變得挺拔；有助于少年兒童身體各圍度的均衡發展；還可以使主要運動肌肉的力量得到提高，減少肌肉上覆蓋的脂肪，使其均稱而有線條，也使肌韌帶等得到拉伸，變得纖長而有彈性，從而增加了美感。
二：培養人格魅力、合作能力和集體榮譽感通過集體舞蹈訓練，可以使少年兒童在舞蹈合作、競賽過程中，培養出團隊合作和良性
從小開始學習舞蹈有什么好處~
一、提升氣質
人體的形體與機能在一定期程度上職決于先天因素，但是后天的影響也起著很大的作用。舞蹈訓練可以克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態，使身體變得挺拔；有助于少年兒童身體各圍度的均衡發展；還可以使主要運動肌肉的力量得到提高，減少肌肉上覆蓋的脂肪，使其均稱而有線條，也使肌韌帶等得到拉伸，變得纖長而有彈性，從而增加了美感。
二：培養人格魅力、合作能力和集體榮譽感通過集體舞蹈訓練，可以使少年兒童在舞蹈合作、競賽過程中，培養出團隊合作和良性競爭的意識，也能使其具有吃苦耐勞、樂觀積極的精神，時刻給人以大方得體、聰慧懂事的感覺。
三、培養自信心
舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。
四、促進生長發育
舞蹈可使新陳代謝顯著增強，少年兒童正處于骨骼的生長時期，學習舞蹈可以使其身體各部的生長發育更快；舞蹈可增加骨的血液供給，使骨組織得到更多的營養物質，又能給生長骨骼的骨骺以適當刺激，從而促進生長：因此舞蹈訓練能促進少年兒童身高增長。據統計同性別、同年齡的少年兒童，參加舞蹈訓練的比不參加訓練的，身高平均要高4-8厘米。
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七月藝考專注于舞蹈藝術升學十五年，總部位于北京市海淀區，2018年鄭州校區創立起，獲得中央民大舞蹈表演全國第①，全國第②，舞蹈教育全國第⑥，第⑨，第?，第?，第?，中戲舞劇全國第③，河南省第①，天音舞表全國①，沈音舞蹈學全國第①、沈音舞表全國第④，全國第⑨等。河南省統考始終保持全員過關，本科率達到百分之九十五以上，成為全國學生優選藝考品牌。七月藝考一直秉承北舞，中央民大，軍藝，中傳，南藝等藝術類高校全職師資隊伍，采取專業測評面試入校，小班制教學，只做高精專藝術教育。
