非洲鼓來自西非，是西非曼丁文化的代表性樂器。非洲鼓是徒手演奏，主要有低、中、高三個(gè)音，演奏與特定生活場景相關(guān)的鼓曲來給舞者和歌手伴奏。

學(xué)習(xí)非洲鼓的好處：方便攜帶；入門簡單，有很多節(jié)奏型，不容易讓人產(chǎn)生學(xué)習(xí)挫折感，而且不受年齡、身體條件和居室環(huán)境的限制；還能發(fā)泄壓力，當(dāng)你壓力爆表的時(shí)候，你的情緒都會(huì)隨著手掌每打下去的一個(gè)節(jié)拍發(fā)泄出去疏通心情；合作樂趣，非洲手鼓是個(gè)適合群體演奏的樂器，而且還能和許多的樂器配合演奏出不同的風(fēng)格；音色豐富，非洲手鼓表達(dá)能力強(qiáng)，不單單只是簡單節(jié)奏，而且還能主奏并且音色豐富，有跳躍的律動(dòng)感，高、中、低音強(qiáng)勁明顯是世界上聲音大的手鼓；風(fēng)格廣泛，非洲手鼓可以用在所有風(fēng)格的音樂中，從流行到搖滾到爵士都可以用上它；鍛煉右腦，增強(qiáng)四肢的協(xié)調(diào)性，增加手腦的協(xié)調(diào)能力激發(fā)思考的創(chuàng)意，在練習(xí)和演奏當(dāng)中，在熱汗灑落的當(dāng)中，在不知不覺當(dāng)中快樂地鍛煉了你的身體；鍛煉身體，學(xué)習(xí)非洲鼓需要我們不斷地用手掌去擊打鼓面，人體手部的穴位很多，經(jīng)常地拍打手鼓，刺激手部的各個(gè)穴位，可以活絡(luò)經(jīng)脈。