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什么是體能？
體能指人機體的基本運動能力，它包括三個方面：一是身體形態(tài)，二是身體機能，三是身體素質(zhì)。 包含了耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感5大要素。
良好的體能，是孩子較高學(xué)習(xí)效率的保證
寫字歪斜、無精打采、情緒低落、上課無法保持專注……很多學(xué)齡期的孩子都會出現(xiàn)以上問題。這些問題的出現(xiàn)都可能共同指向一個原因，孩子的體能不足。體能不足的孩子無法長久保持一個姿勢進行學(xué)習(xí)，需要消耗精力進行姿勢的變換，同時手部肌肉力量的不足也會導(dǎo)致孩子寫字無法控制筆勢，導(dǎo)致字型歪斜；而體力無法支撐學(xué)業(yè)的消耗，孩子就會容易疲勞，降低學(xué)習(xí)效率。
金色雨林體能課
為高效學(xué)習(xí)打好身體基礎(chǔ)
金色雨林體能課程是專為3-14歲兒童在成長運動敏感期提供身體功能性訓(xùn)練，基于體能5項：耐力、力量、平衡、柔韌性和韻律感，遵循運動無損傷原則，讓孩子在精心設(shè)計的課程中，全面提高孩子身體運動機能，矯正孩子運動中的不良身體形態(tài)，塑造健康挺拔的身姿，全面增強全身素質(zhì)，促進孩子健康自信成長，為高效學(xué)習(xí)打下身體基礎(chǔ)。
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*女士
2024.04.28已經(jīng)報名學(xué)習(xí)，課程挺滿意的
報名課程：注意力記憶力
報名學(xué)費： ￥100
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天鵝湖萬達中心
地址：高河西路和懷寧路交口天鵝湖萬達金街1號
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金色雨林資深顧問老師
專業(yè)解答各類課程問題、介紹師資和學(xué)校情況 微信號：shi******06
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金色雨林創(chuàng)始人林薇女士1994年開始研究兒童學(xué)習(xí)能力，同年創(chuàng)辦北京雨林學(xué)習(xí)能力研究開發(fā)中心；長久以來，金色雨林致力于為3-12歲的兒童提供學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)。通過測評系統(tǒng)，判明孩子的學(xué)習(xí)能力狀況，采用針對性的學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練方案，并輔以家庭教育咨詢，心理素質(zhì)輔導(dǎo)，幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力。2020年金色雨林榮獲全國教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃教育部重點課題子課題—《兒童感統(tǒng)和心理健康（能力）體系建設(shè)研究》課題組優(yōu)勝劣汰在延續(xù)不安分的狂野之火在燃燒金色雨林將學(xué)習(xí)能力融匯于品牌DNA打開孩子學(xué)習(xí)通道打造3到12歲孩子“了不起、從小開啟”
